如何教育年老的父母?

科技發展總令人又愛又恨。我父母都年過七十,兩三年前,為了讓退休無所事事的雙親不與世界脫軌,我便送他們使用智能手機,教他們用微信,然後也幫他們逐一新增好友。幾年下來,他們自己摸索懂得在網上看資訊,但那些大多是內容農場出品,為的是流量,多數不是有實際依據的真新聞。然而,在朋友轉發分享下,他們經常信以為真。

幾年下來,老人家自己摸索懂得在網上看資訊,但那些大多是內容農場出品,為的是流量,多數不是有實際依據的真新聞。然而,在朋友轉發分享下,他們經常信以為真。(網上圖片)

如果他們只是轉發“長輩圖”也沒什麼,但爸爸漸漸機不離手,開始受各種政治意見吸引;注意養生的媽媽,也吸收了不少“飲食健康”和運動貼士。政治的問題,我無法深入跟爸爸討論,因為他已形成壁壘分明的認知;反而是媽媽不斷實行在網上流傳的各種健康貼士,我就不得不出手。

如果他們只是轉發“長輩圖”也沒什麼,但爸爸漸漸機不離手,開始受各種政治意見吸引。(網上圖片)

舉個例子,有一段時間我發現媽媽每天早上都吃蒸地瓜,原來是因為她有幾個朋友不約而同地轉發了地瓜可以延壽帖子給她,讓她深信不疑。當我說地瓜含極高碳水化合物,在身體內會轉為葡萄糖,太多葡萄糖會變成脂肪堆積體內,對身體有影響。但她完全聽不入耳,還跟我辯論說以前家窮,農村人都吃地瓜,沒有飯吃,身體又好又長壽。只是,她忘了,現在的她已沒有像農村人那樣從早到晚幹農活,也不能每天吃到有機自種的蔬果,真的不能拿農村生活來比較了⋯⋯

除了飲食,媽媽對做運動也有相同堅持。她朋友轉發“壓腿”有功效,她就每天努力壓腿,可是我看起來,她抬高猛壓的腿從來沒有伸直。抬得再高,大腿筋也沒能受壓得以伸展。

除了飲食,媽媽對做運動也有相同堅持。她朋友轉發“壓腿”有功效,她就每天努力壓腿,可是我看起來,她抬高猛壓的腿從來沒有伸直。抬得再高,大腿筋也沒能受壓得以伸展。(網上圖片)

為了這種種,我不得不拿出我的秘密器武來扭轉他們的認知。我把相關的書籍放在他們面前,先說明作者是什麼權威,再強調網上碎片式的資訊既不負責任又沒有依據,不像很多書籍的內容有研究背景,是經年累月的追蹤調查寫成的文獻。此外,我也會放網上正確的運動示範影片給媽媽看,說明沒有痛苦的鍛煉,大部份都沒有成效,還不如不做。終於,在潛移默化的影響下,某幾次我離開家時,終於聽到我那位口硬心軟的媽媽也告誡我爸,不能盡信網上的事情。

*博客言論不代表本報立場

作者
陳念妤

陳念妤,家有三寶貝的全職媽媽,澳門日報副刊專欄作者,熱愛閱讀。