女人四十,美麗如昔

怡情養生 2018年4月6日
閉經後,由於氣血漸虛,女性會逐漸向老年期過渡,出現的身體變化包括:體重增加、面部色斑、皮膚乾燥、皺紋增多、骨質疏鬆等。如何延緩衰老?中醫有妙法!

整碟齋腸廣東話

鄉魂旅思 2018年4月6日
廣東話中普普通通的一個字一個詞,都有獨特的意思,非長久使用和生活在其語言環境中的人難以理解,我相信其他方言也是一樣。因此,抹殺一種方言,大概也是抹殺一種生活方式和人文底蘊。

佛系處世

媒體乜乜乜 2018年4月4日
“佛系”作為一種文化現象,反映出其看破紅塵、不理世俗之事,隨我而行,安於平淡日子的人生態度。這種人生態度肯定不是積極向上的,但再強的人都有權利去疲憊,都要想方設法去放鬆。創作自己喜歡的“佛系圖”,用幽默精神來娛人娛己,又有何不可?

與SIO同遊富士山 DAY2

海闊天空 2018年3月29日
第二天醒來,我們就坐在陽台,享受豐富的Morning Box 西式早餐盛大便當,暖暖陽光下,望著富士山喝咖啡,實在好爽!

長者之焦慮症

怡情養生 2018年3月29日
焦慮是人類在面對危機時的自然情緒反應,作用在於提高警覺,使人採取行動去避開危險和處理當前困難,以度過險境。因此適當和短暫的焦慮情緒是正常和有正面作用的。然而,若焦慮情緒長期持續而又處理不當,可發展成焦慮症。

我從石排灣到澳大新校區竟花了45分鐘

唯腦筆專 2018年3月28日
近年來,石排灣的生活環境持續得到社會各界關注,推動政府加以改善;但是,還有一個交通問題卻一直沒有被人提起,就算是長期關注石排灣的議員,也從來沒有提起,這問題就好像被人遺忘了一樣,又或從沒被人發現──就是往返石排灣與澳大新校區極為危險和不便。

得道高僧長得太俊美怎麼辦?

鄉魂旅思 2018年3月27日
Tan Pra Maha Kajjana是佛陀釋迦牟尼的弟子,他不想因為自己的外表而帶給其他人麻煩,也不想別人只想到他的外表,便決定將自己變成一個肥胖和醜陋的肥佬,免除煩惱。

如何選擇阿膠

怡情養生 2018年3月26日
阿膠是常用的名貴中成藥,有滋陰潤燥,補血止血的功效,用於血虛貧血,陰虛燥熱,月經不調,經量過多,胎動不安等方面的治療,也可作為延緩衰老、養顏潤燥、益智補腦的保健品。